UZMAN DİYETİSYEN
Merhaba, ben Buse Altıkulaç
Sağlıklı beslenmeyi birlikte hayatınızın kalıcı bir parçası yapalım. Yerinde ve online, size özel beslenme danışmanlığı.
Sağlıklı beslenme bir yasak listesi değil; sizin hayatınıza uyan, sürdürülebilir bir yaşam biçimidir. Her danışanımla, onun yaşam tarzına ve ihtiyaçlarına göre bilimsel temelli bir yol haritası çiziyorum.
HİZMETLERİM
Bireysel Beslenme ve Diyet Hizmeti
Yerinde ve online olarak; kilo yönetiminden hastalıklarda beslenme tedavisine kadar size özel beslenme danışmanlığı.
Vücut Ağırlığı Kontrolü
Zayıflama, kilo alma ve ulaştığınız kiloyu koruma süreçlerinde sürdürülebilir destek.
Yeme Bozuklukları
Duygusal yeme, gece yeme ve tıkanırcasına yeme gibi durumlarda yargısız ve anlayışlı bir yaklaşım.
Alerji ve Besin İntoleransı
Gluten, laktoz ve besin alerjilerinde güvenli, dengeli ve keyifli beslenme planları.
Hastalıklarda Beslenme Tedavisi
Diyabet, insülin direnci, PMOS, tiroid, sindirim sistemi hastalıkları ve daha fazlası.
Beslenme Ekolleri
Akdeniz diyeti, DASH, aralıklı oruç, vegan, ketojenik ve daha birçok beslenme modeli.
Dönemsel Beslenme
Çocukluktan menopoza; gebelik, emzirme, sporcu ve yaşlılık dönemlerinde beslenme.
Neden benimle çalışmalısınız?
Kişiye özel planlar
Yaşam tarzınıza, sağlık geçmişinize ve damak zevkinize göre hazırlanan; yasaklarla değil, kalıcı alışkanlıklarla ilerleyen beslenme planları.
Klinik deneyim
Hastane ve tıp merkezlerinde edinilen klinik deneyim; hastalıklarda beslenme tedavisinde bilimsel ve güncel yaklaşım.
Yerinde ve online
İster yüz yüze ister online görüşmelerle; Türkiye’nin her yerinden düzenli takip ve kolay iletişim.
